Bylinné obklady představují jeden z nejjednodušších způsobů, jak ulevit přehřáté a zarudlé pokožce. Jak je ale správně připravit, aby nepodráždily citlivou pleť?

Správná teplota je základ úspěchu

U zánětlivé pokožky nikdy nepoužívejte horké ani ledové obklady. Optimální je vlažná až příjemně chladná teplota. Nálev z heřmánku či měsíčku nechte po uvaření zcela vychladnout na pokojovou teplotu.

Aplikace a doba působení

Sterilní gázu nebo bavlněný kapesník namočte do nálevu, lehce vyždímejte a přiložte na tváře na 10 až 15 minut. Po sundání nechte pleť volně proschnout a uzamkněte hydrataci lehkým bariérovým krémem. Osvědčené babské rady na růžovku doporučují tuto kúru opakovat 2-3x týdně pro stabilizaci cévního tonu.

MUDr. Helena Králová

MUDr. Helena Králová

Dermatoložka a poradkyně pro péči o zralou pleť

MUDr. Helena Králová má přes 18 let praxe v klinické dermatologii. Zaměřuje se na neinvazivní péči o hypersenzitivní pokožku, bariérovou terapii a synergii moderní medicíny s prověřenými přírodními postupy.